暖男不暖了,日子怎么过下去?

我没有忘记我的誓言
也没有模糊
那曾经激动着我的
一定要用承诺来确认的
我们的情感





今天,我从心理学的角度聊聊,曾经对百般呵护言听计从的暖男不再暖了,到底是男人变了,还是这是男人的本性,他们的的态度变化的背后的心理是什么呢?


我在《暖男不再暖,为什么?》中谈到,那些在早期关系里时刻关注女性需要,关系稳定后就慢慢降温的“假暖男”,本身自我发展是有缺失的,人格是不成熟的,当然不可能持续稳定的关注他人的需求。


在这些“假暖男”的幼年成长里,他们被关注、关爱的需求都是远远没有满足的。
恋爱关系早期,他们或用自我压抑的顺从来讨好女性,期待用不断的付出的“好”,来获得女性的爱和依恋;
或用霸道总裁式的“好”,用一种看似胸有成竹的男人霸气对女性呵护有加,让女性内在小女人的依赖心理得到巨大的满足。



这些“假暖男”,他们在追求女性早期的“示好”,并不是爱上了对方,他们的潜意识是在为自己一位可以疗愈自己情感缺失的“心药”。
他们在恋爱早期的“暖”,并不是成熟之爱的爱,是为了得到对方的情感投资。
他们本质上不是爱上了对方,而是需要对方。
是想通过得到对方,来填补他早期内在自我认同的不足以及爱的匮乏。


那“暖”当然不能持续,一旦得到了,他们就会因为内在消耗,不能、也不想在继续给予对方关注了。
而且内心还会有“我已经给你了,现在该你给我了,轮到你喂养我了”,“我累了,请你来爱我吧”的呼唤。





在一段关系中,有能力以持续稳定的态度关注对方的人,他的人格发展是比较完整的,依恋关系也是成熟安全的。
也就是说,他们爱的源头是充沛的,也会生成爱的支流不断汇入,所以他们的爱可以稳定又持久。


如果女性发现你的“暖男”不暖了,发现他不过是强装、强撑的临时抱佛脚的“假暖男”,而你又不舍不得轻言放下来个一别两宽,那今后的日子怎么过下去呢?


1


首先,当暖男不暖时,作为被娇宠惯了的女性不要简单地认为对方变心了,一味抱怨对方的情感降温。
而是需要和他一起,尝试找到你们目前的情感困境的原因,试着完成你们各自情感模式的“二次成长”,最终促使你们“关系模式的升级”。


2
女性需要从被关注,转移到关注理解对方,明白“暖男”不暖了,并不是不爱了,
而是那个曾经的“暖男”遇到了自我人格的局限、依恋关系的困境;
这位“暖男”用透支自我的方式获得了你的爱,也耗尽了他的所有所能;
现在的他能量透支,轮到你往他透支的心里补充营养了。


3
如果“暖男”不在发热,也说明他觉得你们关系安全了稳定了,
此时你的“暖男”因为感觉到安全,他的心理不自觉的退行到幼儿期心理发育水平,把安全的伴侣移情成“无条件积极养育幼儿的父母”,期待在新的关系里,用女性的爱来补偿幼儿期爱的缺失。
此时的女性需要从原来被照顾的“小公主”的角色,变身成另一半心理成长的照料者;
当男性的内在人格的缺失被女性珍贵稳定的同理滋养到,男性就会从虚胖的“假暖男”,慢慢成长为持续稳定的“真暖男”。


4
当然,伴侣间出了问题,把问题当改变的机会,这是很好的动机,可是关系升级过程的长短,却受伴侣各自的心理成熟水平的影响。
如果俩人的心理成熟水平相差太远,想转变的意愿和行为都会备受挫折,甚至会因为不能互相理解给力变得改变无力,导致关系的再次危机。
这时,与其俩人陷在期待理解支持与能量不够的焦灼里,
寻找伴侣咨询,让情感专家来帮助理解、支持各自的期待和无力,陪伴关系的转变,是事半功倍的选择。


5
伴侣间,特别是早期关系里受益于“暖男”照顾的女性,当“暖男”不暖时,请停下来问问“为什么”,看清“暖男”降温的本质。
然后用双方的智慧、耐心和爱心共同完成二人关系的“二次成长”,达到关系模式的升级。
只有伴侣关系从失衡的照顾者与被照顾者的“依赖模式”,升级到两个独立灵魂的相互吸引和相互依恋“相伴成长模式”。
那么,不论外在环境是现世安稳还是风雨兼程,二人关系都能以静好之心以不变应万变,
既可以与自己灵魂自嗨,也可以与他人灵魂共舞;
既经得起变化又享得了安宁繁华。

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