虽然心理疾病一直如身体疾病一样影响着我们的，而且现代科学研究结果：70%以上的身体疾病都是心理问题造成的。但对于心理疾病的表达大多数人都还是具有病耻感。
我们可以很自然的告诉别人“最近我头疼”；却很难告诉别人“最近我很脆弱很没有安全感”；我们可以自在地说“我气管发炎了”，却很难说“我不停的洗手，我得了强迫症”而事实是，而心理问题和身体问题只是对身心承受压力的不同呈现方式，情绪困扰是心理压力没有解决的信号。
而良好的心境，情绪感受才是生命质量、生活品质的压舱石。中医说：药补不如食补，食补不如心补。情绪失控就是心灵的发动机出了问题。
1、焦虑情绪焦虑症咨询
焦虑症是指持续性精神紧张或发作惊恐状态，常有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安，但并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实很不相称。即是一种无明显的恐惧紧张，并伴有植物神经功能障碍和运动性紧张。
焦虑症有两种形式：广泛性焦虑症、惊恐性焦虑症。
2、抑郁情绪抑郁症咨询
抑郁症属于情感性疾病，是由生物、心理、社会因素引起，以持久的心境低落为主要症状，当事人常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍。
抑郁症的临床表现有如下几点：
1、情绪低落主要是表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。程度较轻的患者感到闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，平时非常爱好的活动如看足球比赛、打牌、种花草等也不觉乏味。患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。部分患者可伴有焦虑、激越症状，特别是更年期和老年抑郁症患者更明显。典型的病例其抑郁心境具有晨重夜轻节律的特点，即情绪低落在早晨较为严重，而傍晚时可有所减轻，如出现则有助于诊断。
2、思维迟缓患者感觉脑子反应慢，思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器、脑子像涂了一层浆糊一样开不动了”。临床表现为主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，患者感到脑子不能用了，思考问题困难，工作和学习能力下降。
3、意志活动减退患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，不想去上班，不愿外出，不愿参加平常喜欢的活动和业余爱好，常闭门独居、疏远亲友、回避社交。
伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重抑郁的患者常伴有消极自杀的观念或行为。
4、躯体症状很常见，主要有睡眠障碍、食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、身体任何部位的疼痛、阳痿、闭经、乏力等。躯体不适主诉可涉及各脏器。自主神经功能失调的症状也较常见。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2~3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作诊断具有特征性意义。
5、其他抑郁发作时也可出现人格解体、现实解体及强迫症状。
3、强迫思维与强迫行为
所谓强迫观念，是指见到或听到某一事物时，便出现引起来访者不安的联想。例如，看见黑纱，便联想到死亡或即将大难临头，心情非常紧张。有的来访者反复深究自然现象或日常生活事件发生的原因，，如"世界为什么存在"、"树木为什么向上生长"等。来访明知思考这些问题毫无必要，但又控制不住自己要去思考。 所谓强迫意向和行为，是指来访常为某种与正常相反的意向所纠缠。例如，走到河边或井边，老想往下跳，但有害怕真的会跳下去。有的来访者有强迫行为，如离家后反复回来检查门窗是否关好或锁好，或书写后反复检查是否写错字。有的来访者常怀疑自己的手或衣服被玷污了，虽然反复洗了几次，仍不放心。有的来访者每当见到电线杆、台阶、柱子等，便不由自主地依次点数，明知毫无必要，但不数他就会感到心情不安甚至漏掉了有得从头数起。有的来访者常重复某种动作，以解除内心的不安，如一个胳膊碰椅子，另一个胳膊也一定要碰一下椅子；进门一定要左脚先迈，否则要退回去再走一遍。
4、恐惧心理及恐怖症咨询
恐惧症又称恐怖性神经症，指对某些特定的对象如蛇、电梯、猫或某些特定情景如黑 暗、空旷的场所，飞机等发生过分恐惧的一种心理异常。当事人的恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称。
恐惧症通常分为以下几种类型： 社交恐惧症、空间恐惧症、动物恐惧症、视线恐惧症、异性恐惧症、恐艾症、婚姻恐惧症
5、疑病
疑病症是指由于对自己健康过分关注，而固执的怀疑自己患上了某些莫须有的严重疾病，并因此引起烦恼和恐惧的一种神经症。患这类病的人个性特征往往比较内向、脆弱，感情细腻，为人处世虚荣心较强。有些心理学家认为，疑病症实际上是个体因不能承受现实的压力而导致的行为退化的表现。
6、急性焦虑症（惊恐障碍）
惊恐障碍也叫急性焦虑症。常在无特殊的恐惧性处境中，突然感到一种突如其来的惊恐体验，伴濒死感、失控感以及严重的自主神经功能紊乱症状。患者好像觉得死亡将至，惊恐、失控、伴胸闷、心动过速、心跳不规则、呼吸困难或过度换气、和感觉异常，还有出汗、面部潮红或苍白、震颤、手脚麻木、胃肠道不适、全身发抖或全身无力等自主神经症状。
7、睡眠障碍
睡眠障碍是长时间的睡眠的质和或量令人不满意的状况。睡眠是人类的自然现象，睡觉就像吃饭一样，本就是为了让人类更好地生活的一种休息和生存方式。可是芸芸众生，受失眠困扰的人何止千万，一件本可以享受的事却让许多人受尽了折磨而无法面对。 失眠的原因有许多，在排除器质性疾病的前提下，一般人的失眠往往是心理因素导致的，药物可以助人入眠，可是心病总须心药治，治疗失眠最好的方法还是心理治疗，心病根除才能睡得心安理得！
8、贪食症（暴食症）
量在患者间存在着显著的区别，但是贪食症的患者神经性贪食症最具特征性的行为就是进食大量的食物——典型的情况是零食远多于水果和蔬菜——超过绝大多数人在同种条件下的进食量。
9、厌食症
厌食症是一种多见于青少年女性的进食行为异常，特征为故意限制饮食，使体重降至明显低于正常的标准，为此采取过度运动、引吐、导泻等方法以减轻体重。常有过分担心发胖，甚至已经明显消瘦仍自认为太胖，即使医生进行解释也无效。部分病人可以用胃涨不适，食欲下降等理由，来解释其限制饮食。
①常有营养不良、代谢和内分泌紊乱，女性可出现闭经，男性可有性功能减退，青春期前的病人性器官呈幼稚型。有的病人可有间歇发作的暴饮暴食。
